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Hoffnung schöpfen

(26 x gelesen) im
Okt 17 2024

 

Newsletter Oktober 2024

 

Nicht festhalten.Offen bleiben. „Ja“ sagen.

Wenn Altes abstirbt und Neues wird
(Anselm Grün)

 

Hoffnung schöpfen

Leben gestalten bedeutet, das ich meine Lebensaufgabe erkenne und mich bewusst entscheide, Verantwortung zu übernehmen:
für mein eigenes Leben, aber auch für die Menschen um mich herum. (Liebe Geben – Liebe annehmen)

So kann auch in einer schwierigen Zeit Hoffnung wachsen.
Die Einsicht zeigt: Vieles hängt von uns ab, unserer Haltung zum Leben.

 

Wie wir das Leben deuten ist unsere Entscheidung

Jeder Mensch entscheidet sich für einen eigenen Lebensstil.
Das bedeutet, ich entscheide, wie ich mein Denken und Handeln ausrichte.


Der Pessimist hat sich für eine ganz bestimmte Ausrichtung entschieden:
Sein Stil ist es, alles negativ zu sehen und alles mit Angst zu betrachten.

Ich kann mich auf meine Fehler und Mängel konzentrieren und mich ständig abwerten.


Oder ich kann mich akzeptieren mit meinen Fehlern und Schwächen und meinen Stärken.
Wenn ich mich auf meine Schwächen fixiere, werde ich alles negativ sehen.
Wenn ich sie akzeptiere, verlieren sie an Macht über mich.
Und ich vertraue darauf, dass in mir ein Potenzial liegt, Schwächen in Stärken zu verwandeln.

 

Wir können immer neu anfangen

Die Psychologie Alfred Adlers vermittelt auch dem Hoffnung, der in seiner Kindheit keine guten Voraussetzungen für sein Leben erfahren hat.
Es ist die Hoffnung, dass wir immer neu anfangen können, dass wir nicht im Jammern über die Vergangenheit verbleiben
und auch nicht an unserer Opferrolle festhalten müssen.


Adler ist überzeugt: Wer alles durch die pessimistische Brille sieht, hat etwas davon.
Er braucht sich nicht mit sich selbst und seinem Leben auseinandersetzen.
Denn die anderen sind ja schuld, dass sein Leben nicht gelingt.

 

Er muss sich nicht auf sein Leben einlassen und keine Verantwortung übernehmen.
Wenn er in der Opferrolle bleibt, vermittelt er den anderen Schuldgefühle und braucht sich seinen eigenen Schuldgefühlen nicht zu stellen.
Er kann diese Schuld auf andere abwälzen.

 

Natürlich ist die Individualpsychologie von Alfred Adler nicht die Lösung aller Probleme.
Aber sie vermittelt uns doch eine positive Sicht auf unser Leben:
Sie gibt uns Mut, schon jetzt unser Leben selbst in die Hand zu nehmen und unser Leben so zu deuten, wie es unserem wahren Wesen entspricht.

 

Das Geheimnis glücklicher Menschen ist die Fähigkeit, den Moment als Wunder zu erkennen und dafür dankbar zu sein.
 

Alles Liebe - Annemarie

 

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